Säure-Basen-Haushalt
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Der Schlüssel zu Wohlbefinden und Gesundheit
Der Säure-Basen-Haushalt ist ein zentrales Thema, wenn es um unsere Gesundheit geht. Ein Ungleichgewicht kann zu zahlreichen gesundheitlichen Problemen führen, von Müdigkeit und Kopfschmerzen bis hin zu schwerwiegenden chronischen Erkrankungen wie Diabetes oder Osteoporose.
In meinem Videokurs erfährst du mehr über:
- Warum ist der Säure-Basen-Haushalt wichtig?
- Was verursacht eine Übersäuerung?
- Symptome einer Übersäuerung
- So halten Sie Ihren Säure-Basen-Haushalt im Gleichgewicht
- Tipps für den Alltag
Woher weiß man eigentlich, dass man übersäuert ist?
Die Symptome sind nicht immer eindeutig und bestehende Krankheiten können nicht zweifelsohne darauf zurückgeführt werden.
Es gibt dennoch Anzeichen, die darauf hindeuten, dass dein Säure-Basen-Haushalt aus dem Lot geraten ist.
Mit diesem Test kannst du erfahren, ob du Anzeichen für eine Übersäuerung deines Körpers hast. Hierzu wähle bitte jeweils die Antwort aus, die am ehesten auf dich zutrifft.
Am Ende des Tests kannst du mit dem Button »Test auswerten« diesen abschließen und du bekommst eine Auswertung deiner Ergebnisse.
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Hör in meinen Podcast rein:
Auch auf Instagram findest Du Beiträge von mir zum Thema "Übersäuerung":
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