Videokurs Säure-Basen-Haushalt
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In meinem Videokurs erfährst du mehr über:
- Warum ist der Säure-Basen-Haushalt wichtig?
- Was verursacht eine Übersäuerung?
- Symptome einer Übersäuerung
- So halten Sie Ihren Säure-Basen-Haushalt im Gleichgewicht
- Tipps für den Alltag
Du kannst hier schon mal unverbindlich in den Anfang des Videokurs reinhören 😊
Nach Zahlung des Gesamtbetrags von 7,00 € erhalten Sie dann Zugang zum Video.
Der Preis für das ganze Video beträgt 7,00 €.
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Bei Bestellung einer Basenkur bekommst du kostenlosen Zugang zum Videokurs, außerdem ein Rezeptbuch!
Der Schlüssel zu Wohlbefinden und Gesundheit
Der Säure-Basen-Haushalt ist ein zentrales Thema, wenn es um unsere Gesundheit geht. Ein Ungleichgewicht kann zu zahlreichen gesundheitlichen Problemen führen, von Müdigkeit und Kopfschmerzen bis hin zu schwerwiegenden chronischen Erkrankungen wie Diabetes oder Osteoporose.
Themenübersicht
1. Was ist der Säure-Basen-Haushalt?
Und warum ist er wichtig?
2. Wodurch wird er gestört?
3. Puffersysteme des Körpers
4. Auswirkungen eines Ungleichgewichts,
Anzeichen einer Übersäuerung
5. Test: Bin ich übersäuert?
6. Was kann ich tun?
7. Einteilung Lebensmittel (sauer - neutral - basisch)
8. Ernährung nach der 80:20-Regel
9. Effekte einer basenüberschüssigen Ernährung
10. Tipps für den Alltag
Produktart: digital
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