Kurs: Entschlacken und Abnehmen mit Suppen
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Hast du genug von Diäten, die nicht funktionieren? Möchtest du endlich effektiv entschlacken und abnehmen? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich!
Er bietet dir eine Vielzahl von Benefits:
- Du wirst nicht nur abnehmen und
- deinen Körper entgiften, sondern auch
- deinen Säure-Basen-Haushalt ausgleichen und
- deinen Stoffwechsel ankurbeln.
- Zusätzlich erhältst du wertvolles Ernährungswissen, das dir dabei hilft,
- auch langfristig eine gesunde Lebensführung beizubehalten...
Kursinhalt:
Gönne Deinem Körper ein paar Tage Regeneration und nimm wahr, wie Deine Energie💪 und Dein Wohlbefinden👌 wieder steigen!
Du wirst von mir kompetent und herzlich online in der Vorbereitung und Durchführung der Fastentage begleitet und erhältst alle Informationen, Tipps und Anleitungen, die Du für einen erfolgreichen "Reset" benötigst, damit Du hinterher wieder voller Energie und ohne Wehwehchen in Deinem Alltag durchstarten kannst.
Du darfst Dich freuen auf 1,5 Wochen Zeit für Dich und Deine Gesundheit. Dein Onlinekurs beinhaltet alles, was Du für einen erfolgreichen Neustart benötigst:
- Wertvolle Informationen zum Säure-Basen-Haushalt, Symptomen einer Übersäuerung und was Du dagegen tun kannst.
- Kompetente Anleitung und Begleitung durch Deine zertifizierte Fastenleiterin
- Fasten-Infos und Impulse
- Hilfsreiche Tipps für den Fastenerfolg sowie die Ernährung danach.
Wirf hier einen Blick in den Kurs>>>
Ablauf des Kurses:
- 2 Entlastungstage
- 5-7 Suppentage
- 2 Aufbautage
Wie wird gefastet?
- Wir Fasten mit Suppen, weil es vom Körper bestens vertragen wird.
- Die Suppen entsäuern den Körper sanft.
- Sie wärmen zusätzlich, so dass das leichte Frieren beim Fasten kein Problem ist.
- Sie sind leicht bekömmlich und sättigen mehr als eine Gemüsebrühe, da das enthaltene Gemüse püriert und mit gegessen werden darf.
- Kreislauf und Blutzuckerspiegel bleiben stabil.
- Es entstehen weniger bis gar keine Fastenkrisen, so dass Du während des Fastens arbeiten oder Deinem (Familien-)Alltag nachgehen kannst.
Voraussetzungen für die Teilnahme
Körperliche Verfassung:
Fasten ist grundsätzlich für alle gesunden Menschen möglich.
Es gibt wenige Ausnahmen, die gegen die Durchführung einer Fastenwoche sprechen:
- unterernährte, geschwächte Personen,
- Kinder,
- Schwangere und Stillende,
- Personen mit starker Schilddrüsenüberfunktion oder Nierenerkrankungen,
- Menschen mit schweren Psychosen.
Voraussetzungen bei Online-Teilnahme:
- PC, Laptop oder Tablet,
- eine Kamera (die meistens in den Geräten integriert ist),
- eine einigermaßen gute Internetverbindung.
Fragen?
Hier findest Du Antworten.
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